整骨院ブログ

こんにちは！ 堺市堺区の骨盤矯正専門院  堺なかもず整骨院です！ 今回は患者様から嬉しいお言葉を頂いたのでご紹介させてもらいます。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 『6人出産して初の骨盤矯正！！ 妊娠前のデニムも骨盤で 引っかかることなくスっと...　

>>『”産後6人目”で初の骨盤矯正でも歪みは元に戻るの？！』の続きを読む

ダイエットで色々な方法を試みて失敗した経験はないですか？ 食事制限をしたり 運動をしたり サプリメントを飲んだり エステに行ったり 色々繰り返して、一時的に痩せるけどまた戻るということが世の常だと思います。 では本当の痩せない原因とは一体なんなのでしょうか？ ...　

>>『【ダイエット】が上手くいかない本当の原因とは？』の続きを読む

産後の肥立ちが悪く、そのまま怒涛の育児などで苦しんでいませんか？ 数時間おきの授乳 長時間の抱っこ まとまって寝れず、慢性的な寝不足 産後の体調が一向に改善しなくて悩んでいる方は一読してほしい内容です！ 産後の不調は人によって様々です。   ①...　

>>『【産後３ヶ月】こんな症状で出ていませんか？』の続きを読む

腰痛になりやすい方には共通する悪い３つの習慣があります。 その３つをご紹介すると共に、改善のためのアドバイスをしていきます。 習慣①　姿勢が悪い 悪い姿勢は以下になります。 ✔️猫背 ✔️椅子に浅く座る ✔️脚を組む ✔️横座りをする ✔️反り...　

>>『腰痛になりやすい人の悪い３つの習慣』の続きを読む

昨今、骨盤矯正を行なっている整骨院や整体院は全く珍しくなくなってきました。 身体の痛みの原因が根本である身体の歪みであるというのが主流になってきてるからです。 ただ骨盤矯正は実費で、受けるにはハードルが高いと思っている方も多いと思います。 実際にこれまで多くの整骨院では回数...　

>>『骨盤矯正の回数券はもう古い？《月額制(サブスク)型》で通える整骨院』の続きを読む

こんにちは！！ 堺市堺区の骨盤矯正専門院 堺なかもず整骨院です！ 今回は大転子の出っ張りが及ぼす悪影響を説明していきます。 大転子とは？！ 大転子とは下図の赤丸をしている部分で『大腿骨』という足の骨にあります。 太ももの付け根の外側を触り少し膨らんでいる部分が『大転子』です。...　

>>『下半身が痩せないのは大転子の出っ張りが原因？！』の続きを読む

肩こりで悩んでいる方の多くはこんな経験はないですか？ ・マッサージ屋さんでほぐしてもらってその時はスッキリはするが、数日すれば元に戻った。 ・強く指圧されて、かえって痛くなった。 ・強い刺激に慣れて、強い指圧でないと満足できず、肩こりはずっとある。 そんな経験のある方はぜひ読...　

>>『肩こり解消はマッサージだけではダメな理由』の続きを読む

お盆休みに入り皆様いかがお過ごしでしょうか？ 旅行に行かれている方や帰省で久しぶりに親族に会うという方も多いのではないでしょうか😊？ 長時間の運転や、普段運転していない方が運転することもこの時期は多いかと思います。 必ず休憩はこまめにとってください。 ただ15日は関西...　

>>『お盆の帰省ラッシュで交通事故に遭った方へ』の続きを読む

当院では様々な症状でお困りの妊婦の方も多数来られます。 その中の多くは腰痛や肩こりに悩まれています。 ではなぜ、妊娠を機に症状が出てくルのでしょうか？ それは妊娠中に身体のバランスが変わってくることにあると感がています。 妊娠中は子宮内で赤ちゃんを育てるために、女性ホ...　

>>『マタニティで肩こり、腰痛が酷くなるのはなぜ？』の続きを読む

【お盆休みのお知らせ】 猛暑も続いており熱中症などなっていないでしょうか🥵？ 室内であっても水分補給はこまめにお願いいたします🍉 帰省される方も増えると思いますので交通事故などもくれぐれもご注意ください🚙 お盆休みは下記の日程になりますのでご確認ください😊 8月...　

>>『お盆休みのお知らせ』の続きを読む