スタッフ日誌 | 堺なかもず整骨院スタッフブログ

産後の肥立ちが悪く、そのまま怒涛の育児などで苦しんでいませんか？ 数時間おきの授乳 長時間の抱っこ まとまって寝れず、慢性的な寝不足 産後の体調が一向に改善しなくて悩んでいる方は一読してほしい内容です！ 産後の不調は人によって様々です。   ①...　

>>『【産後３ヶ月】こんな症状で出ていませんか？』の続きを読む

昨今、骨盤矯正を行なっている整骨院や整体院は全く珍しくなくなってきました。 身体の痛みの原因が根本である身体の歪みであるというのが主流になってきてるからです。 ただ骨盤矯正は実費で、受けるにはハードルが高いと思っている方も多いと思います。 実際にこれまで多くの整骨院では回数...　

>>『骨盤矯正の回数券はもう古い？《月額制(サブスク)型》で通える整骨院』の続きを読む

こんにちは！！ 堺市堺区の骨盤矯正専門院 堺なかもず整骨院です！ 今回は大転子の出っ張りが及ぼす悪影響を説明していきます。 大転子とは？！ 大転子とは下図の赤丸をしている部分で『大腿骨』という足の骨にあります。 太ももの付け根の外側を触り少し膨らんでいる部分が『大転子』です。...　

>>『下半身が痩せないのは大転子の出っ張りが原因？！』の続きを読む

肩こりで悩んでいる方の多くはこんな経験はないですか？ ・マッサージ屋さんでほぐしてもらってその時はスッキリはするが、数日すれば元に戻った。 ・強く指圧されて、かえって痛くなった。 ・強い刺激に慣れて、強い指圧でないと満足できず、肩こりはずっとある。 そんな経験のある方はぜひ読...　

>>『肩こり解消はマッサージだけではダメな理由』の続きを読む

【お盆休みのお知らせ】 猛暑も続いており熱中症などなっていないでしょうか🥵？ 室内であっても水分補給はこまめにお願いいたします🍉 帰省される方も増えると思いますので交通事故などもくれぐれもご注意ください🚙 お盆休みは下記の日程になりますのでご確認ください😊 8月...　

>>『お盆休みのお知らせ』の続きを読む

梅雨も明けて厳しい猛暑が続きますが、皆さん体調は大丈夫でしょうか？ お祭りやプールに行ったり、旅行に行かれる方など増えていますが、 熱中症対策などしっかりしてくれぐれもお身体ご自愛ください！！ 夏休みというとお子様にとってはとても嬉しいイベントですが、 ママさんにとっ...　

>>『夏休み到来！ママさん！どう乗り切りますか⁉︎』の続きを読む

こんにちは！！ 堺市堺区の骨盤矯正専門院 堺なかもず整骨院です！ 今回はO脚について詳しく説明していきます。 О脚は日本人の〇割がなっている？！ О脚は日本人の約8割がなっていると言われており、その大多数が女性と言われています。 なぜ女性の方が多いかというと、女性は男性に比べ...　

>>『О脚は日本人の○割がなっている？！』の続きを読む

当院では腰痛で悩まれている方が多く来院されます。 その中でも今回は分離すべり症についてのお話させていただきます。 分離すべり症は学生時代にスポーツを盛んにされていた方が発症しやすく、 初めに分離症という椎骨（背骨）の疲労骨折から始まります。 やがて放置していると背骨の...　

>>『分離すべり症は〇〇×〇〇を改善することが大事！！』の続きを読む

こんにちは 堺なかもず整骨院です。 先日も交通事故にあった被害者の方からご相談がありました。 被害者は自転車に乗っていて、停車していた所に後方から車に追突され負傷したとのことでした。   警察を呼んでもらい状況を説明して、 被害者も背中に痛みがあ...　

>>『車と自転車の事故も多発しています。』の続きを読む

慢性の腰痛に悩んでいる方は非常に多いです。 どれくらい多いかというと日本では2800万人ほどいると言われています。 程度はありますが、生涯で一度は腰痛を経験をするそうです。 日本の総人口は2023年で1億2330万人なので単純に計算すると 4人に1人は腰痛を経験してい...　

>>『慢性腰痛は骨盤矯正だけでは治らない？』の続きを読む