産後の骨盤矯正を始めるベストなタイミングは?

さかいファミリー整骨院 なかもず院スタッフブログ

【店名変更のお知らせ】

当整骨院は2026年10月1日より店名を「さかいファミリー整骨院 なかもず院」に変更しました。

本記事はリニューアル前に公開されたため、本文中には旧店名が記載されている場合がありますが、公開当時の情報として掲載しております。

産後の骨盤矯正を始めるベストなタイミングは?

こんにちは

 

 

 

堺なかもず整骨院です。

 

 

 

産後の骨盤矯正を始めるベストなタイミングは

 

 

 

産後、約2か月後から始める事ができます。

 

 

一ヶ月検診あと子宮の収縮が認められて、身体的にも問題なければ大丈夫です。

 

 

 

始めるタイミングは早ければ早いほどいいです。

 

 

 

出産直後の骨盤が一番不安定です。

 

 

 

この時期は骨盤がズレやすく、身体にも負担がかかりやす時期です。

 

 

 

また、放置しておいても骨盤は勝手にしまりません!

 

 

 

骨盤ベルトも常時でなくても定期的にすることが大切です。

 

 

 

産後の骨盤矯正に関しましてもっと詳しく知りたい方はこちらからご覧ください。

 

 

 

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