三国ヶ丘駅、百舌鳥八幡駅、なかもず駅近く
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三国ヶ丘駅、百舌鳥八幡駅、なかもず駅近く
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【店名変更のお知らせ】
当整骨院は2026年10月1日より店名を「さかいファミリー整骨院 なかもず院」に変更しました。
本記事はリニューアル前に公開されたため、本文中には旧店名が記載されている場合がありますが、公開当時の情報として掲載しております。
暖かい日が増え春に近づいてきましたね
ただ、この季節は寒暖の差が大きいのと、花粉や黄砂、最近ではPM２．５など空気中にいろいろな物が含まれているので
お出かけの際は是非マスクを着用されることをオススメします。
さて、タイトルにも書いてるように何が油断大敵かというと、実はこの季節はぎっくり腰になる人がとても多いのです
その理由として考えられるのは、冬の寒い時は必要以上に筋肉に力が入り緊張した状態が長い為思ってる以上に筋肉にダメージ（疲労）が蓄積されており、そのダメージ（疲労）残したままにし、引越し・家の掃除や模様替え・花見などのレジャーなど動くことが急に増えて無理がかかりぎっくり腰になる。ということがこの時期本当に多いので、痛みが無いからといって油断しないで下さいね
ぎっくり腰にならない為には、日頃の施術（ケア）と適度な運動で筋力低下を防ぐことが必要ですよ。
当院のご案内・アクセス
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:40(最終受付) | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
| 15:40～19:40(最終受付) | ● | ● | × | ● | ● | × |
定休日：日曜、祝日
※年末年始など臨時にお休みさせていただくことがあります。
〒590-0025 大阪府堺市堺区向陵東町3-1-16
TEL: 072-255-2255
[アクセス方法]
向陵東町交差点近く
向陵東町バス停(南海バス)前
百舌鳥八幡駅(南海電鉄高野線)から徒歩6分
三国ケ丘駅(JR阪和線、南海電鉄高野線)から徒歩10分
なかもず駅(大阪市営地下鉄御堂筋線、南海電鉄高野線、泉北高速鉄道線)から徒歩12分
詳しい案内はコチラ>>
スマートフォンからもご覧いただけます。左のバーコードを読み取るか下記URLからアクセスしてください。
072-255-2255
〒590-0025
大阪府堺市堺区向陵東町3-1-16
[受付時間]
月・火・木・金
9:00～12:40(最終受付)、15:40～19:40(最終受付)
水曜・土曜
9:00～12:40(最終受付)
[定休日]
日曜、祝日
※年末年始など臨時にお休みさせていただくことがあります。
