骨盤矯正 | さかいファミリー整骨院 なかもず院スタッフブログ

出産して育児を始めたら、お子さまが優先になり 産後矯正に通う余裕もなかった方も多いです。   産後矯正を早めに始めるに越した事はないのですが 1年以上経っていても意味がないのかというと、 そんなことはありません！   身体の歪みは...　

>>『産後矯正は1年以上経っていても遅くない！？』の続きを読む

産後の方のお悩みに多く挙げられているのが腰痛です。 妊娠中から徐々にお腹も大きくなって 身体のバランスが崩れていきます。   特に骨盤が前傾していくため、反り腰になっていきます。 腰の反りが酷くなると、腰の筋肉に余計なストレスがかかり 筋緊張が強...　

>>『産後の腰痛は反り腰改善で解決』の続きを読む

出産後、膝の痛みが酷くなってなかなか改善されない方はぜひお読みください。 産後は骨盤が開きます。   膝の筋肉は骨盤から付着しています。   骨盤が歪むと筋肉が引っ張られ硬くなります。   硬くなれば血流が悪くなり、膝関...　

>>『産後の膝の痛みなぜなるの？』の続きを読む

こんにちは！！ 堺市堺区の骨盤矯正専門院 堺なかもず整骨院、鍼灸院です。 今回は産後の骨盤矯正の重要性をお話させていただきます。 産後の骨盤は赤ちゃんがお腹の中で育ちやすいように そして、赤ちゃんが生まれてくるために骨盤が開いた状態になります。 骨盤はいきなり開く...　

>>『ほっとくと大変！ 骨盤の歪みで引き起こされる３つのトラブル！』の続きを読む

こんにちは     骨盤矯正専門院の堺なかもず整骨院です。     今回は骨盤の歪みと腰痛の関係のお話をさせていただきます。         医学...　

>>『骨盤の歪みと腰痛の関係』の続きを読む

気温も下がってきてしっかりと秋めいてきましたが       温度が下がってきて体調などは崩されていないでしょうか？       こういった時はぎっくり腰になりやすいです。   ...　

>>『季節の変わり目はぎっくり腰になりやすい！？ならない為の対処法！』の続きを読む

こんにちは       堺なかもず整骨院です。       新型コロナウィルスの拡大防止のために緊急事態宣言が出され       大阪でも...　

>>『腰痛予防～家で過ごす時のNGな座り姿勢と改善方法～』の続きを読む

こんにちは       堺なかもず整骨院です。       今日は腰痛に対してのお話です。     普段生活をしていて急に腰がピキッとなって動けな...　

>>『ピキッ！？っと腰が痛くなった時の対処法3つ【2020年4月15日更新】』の続きを読む

こんにちは       堺なかもず整骨院です。       気温がずいぶん下がって来ましたが体調は崩されていないですか？       冬場...　

>>『冬場の腰痛で気を付けないといけない5つのポイント』の続きを読む