腰痛、肩こり、頭痛 | さかいファミリー整骨院 なかもず院スタッフブログ

産後の方のお悩みに多く挙げられているのが腰痛です。 妊娠中から徐々にお腹も大きくなって 身体のバランスが崩れていきます。   特に骨盤が前傾していくため、反り腰になっていきます。 腰の反りが酷くなると、腰の筋肉に余計なストレスがかかり 筋緊張が強...　

>>『産後の腰痛は反り腰改善で解決』の続きを読む

日本人の4割の人が頭痛を感じたことがあるという統計があります。 4割ということはおよそ3200万人の方が頭痛を患ったことがあるそうです。   多くの方が現在、スマートフォンやパソコンを使うことが増えて 姿勢が悪くなり、目を知らずのうちに酷使しています。 ...　

>>『頭痛薬が手放せない。働くあなたへ』の続きを読む

こんにちは   堺市で骨盤矯正、猫背矯正をしている堺なかもず整骨院です。   当院では肩こりや頭痛に悩む患者様が多く来院されます。   肩こり、頭痛に長年悩まされている方の9割以上にある共通点があります。   そ...　

>>『そのバキバキの肩こり、頭痛は〇〇が原因！？』の続きを読む

こんにちは     骨盤矯正専門院の堺なかもず整骨院です。     今回は骨盤の歪みと腰痛の関係のお話をさせていただきます。         医学...　

>>『骨盤の歪みと腰痛の関係』の続きを読む

気温も下がってきてしっかりと秋めいてきましたが       温度が下がってきて体調などは崩されていないでしょうか？       こういった時はぎっくり腰になりやすいです。   ...　

>>『季節の変わり目はぎっくり腰になりやすい！？ならない為の対処法！』の続きを読む

こんにちは       堺なかもず整骨院です。       新型コロナウィルスの拡大防止のために緊急事態宣言が出され       大阪でも...　

>>『腰痛予防～家で過ごす時のNGな座り姿勢と改善方法～』の続きを読む

こんにちは       堺なかもず整骨院です。       今日は先日来られた頭痛に悩む患者様についてのお話です。     女性は30代で、もう1...　

>>『頭痛薬が手放せなかった女性が気を付けた３つのこと』の続きを読む

長年腰痛に悩まされていて、病院に行った際に       ヘルニアと言われて、特に手術するほどではないから痛み止めと湿布を処方された経験がある方は是非お読みください。     必ず、力になれると思います...　

>>『「ヘルニア」と言われてあきらめていませんか？』の続きを読む

こんにちは       堺なかもず整骨院です。       今日は腰痛に対してのお話です。     普段生活をしていて急に腰がピキッとなって動けな...　

>>『ピキッ！？っと腰が痛くなった時の対処法3つ【2020年4月15日更新】』の続きを読む

こんにちは       堺なかもず整骨院です。       気温がずいぶん下がって来ましたが体調は崩されていないですか？       冬場...　

>>『冬場の腰痛で気を付けないといけない5つのポイント』の続きを読む