寒さが和らぎすっかり春ですね。お天気な日は本当に気持ちがいいです。寒さが和らぎ身体もホッとしていると思います
寒い時は身体中に力が入り使ってないつもりでも筋肉を使っている状態になり思っている以上に筋肉は疲れていました
なので、筋疲労により筋肉は弱り、ちょっとしたことで筋挫傷を起こし肩や首の痛み(肩こり)や腰の痛みを引き起こしやすくなっていたのです。
暖かくなり、身体もリラックス状態が増え少しは身体の負担も減り楽になると思います
でも、その分気候が良くなると動くことが増えるのでやっぱり油断はしないで下さいね
今日は残念ながら一日中雨の予報ですが、堺なかもず整骨院は今日も元気に診療中です
当院のご案内・アクセス
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定休日:日曜、祝日
※年末年始など臨時にお休みさせていただくことがあります。
〒590-0025 大阪府堺市堺区向陵東町3-1-16
TEL: 072-255-2255
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