『血流』が健康のカギを握っている？

こんにちは！！

堺市堺区の骨盤矯正専門院
堺なかもず整骨院です！

今回は自律神経の乱れによって起こる血液循環の不調について説明していきます。

自律神経のバランスと血流の関係

まず血流の役割とは
「全身の細胞に酸素・栄養を運ぶ」
「全身の⼆酸化炭素・⽼廃物を回収する」
「体温を調節する」
といった役割があります。

『交感神経の働き』で血管は収縮し、血圧が上がり血流が速くなります。

結果的に血流がよくなります（血流量は少ない）

『副交感神経の働き』は血管が弛緩し、血圧が下がり血流量が多くなります。

その結果血流がよくなります（血流は遅い）

自律神経が整っていると、血管の収縮と弛緩が交互に行われ血流が良くなります。

しかし交感神経が過剰に働くと血管が過剰に収縮して血流が滞り

頭痛・肩こり・腰痛 さらに脳梗塞や心筋梗塞などの原因にもなります。

さらに脳に届く血流量が低下すると頭痛や耳鳴りといった症状が出やすくなります。

なので自律神経の乱れで『血流』の流れが悪くなり身体に様々な不調が出てきます。

自律神経の乱れでお悩みの方はお気軽にご相談ください。

自律神経のバランスが崩れないようにするためのコツを知りたい方はこちら